mcp-maladie-a-caractere-professionnel

Qu’est-ce qu’une MCP (Maladie à Caractère Professionnel) ?

La maladie ne concerne pas toujours un individu dans son cadre personnel, le lieu de travail peut aussi en être l’origine… Découvrons ensemble ce qu’est une MCP en détails. MCP : définition Une MCP, ou Maladie à Caractère Professionnel, est…

difference-entre-echauffement-et-etirement

Quelle est la différence entre échauffement et étirement ?

S’échauffer pour s’étirer ? S’étirer pour s’échauffer ? Deux phrases bien compliquées quand on ne connaît pas la différence entre échauffement et étirement… Suivez le guide, on vous explique tout ! L’échauffement : préparer le corps avant l’effort L’échauffement porte…