QVT, bien-être et santé
Les robots chirurgiens seraient l’avenir de notre santé. En effet, dans les prochaines semaines, les salles d’opérations de plusieurs hôpitaux de Paris seront équipées de nouveaux robots dernière technologie. Une alliance entre les chirurgiens et les robots Ces nouveaux chirurgiens ne…
Selon une étude de l’Université de Kagoshima au Japon, la lavande contient une substance qui a un effet similaire à celui produit par les anxiolytiques (de la famille des « benzodiazépines »). Il faudrait respirer de la lavande pour se détendre ! La…
Métro-boulot-dodo, fatigue, stress, anxiété … Autant de facteurs qui bousculent l’organisme et qui peuvent mener à des troubles de la sexualité. Que faire pour booster tout ça ? Les plantes dites « adaptogènes » peuvent apporter une réponse naturelle à cette baisse…
L’IMC est un indicateur très utilisé dans le monde de la santé. Mais est-il vraiment pertinent ? Dans cet article, je vais vous expliquer pourquoi ce n’est pas le cas et quel indicateur vous devriez mesurer à la place. Qu’est-ce…
La prévention santé peut être décomposée en trois catégories : la prévention primaire, la prévention secondaire et la prévention tertiaire. Mais que signifient ces termes et que renferment-ils ? Prévention primaire La prévention primaire regroupe toutes les actions qui permettent…
Respirer un air de qualité, non pollué, est essentiel pour rester en bonne santé ! La qualité de l’air est bien trop peu considérée aujourd’hui. Dans un monde où l’on vit de plus en plus à l’intérieur, il est plus…
En cas de fortes chaleurs et de canicule, certains gestes peuvent vous éviter de gros ennuis. Dans ces cas-là, la prévention est votre meilleure arme ! Découvrez nos 3 conseils pour ne pas souffrir de la chaleur 😓 1. Adaptez votre…
Aujourd’hui, utiliser les écrans le soir (TV, smartphone, ordinateur, tablette, etc.) est devenu une habitude. Cependant, la lumière bleue émise par ces écrans perturbe votre sommeil… Est-on vraiment obligé d’éviter les écrans le soir pour bien dormir ? Pas forcément…
La santé n’est pas qu’une affaire de chance. Pour rester en bonne santé, il faut apprendre à inclure quelques bonnes habitudes à son mode de vie. Comme le dit l’adage : « Mieux vaut prévenir que guérir. » Dans cet article, nous…
La maladie ne concerne pas toujours un individu dans son cadre personnel, le lieu de travail peut aussi en être l’origine… Découvrons ensemble ce qu’est une MCP en détails. MCP : définition Une MCP, ou Maladie à Caractère Professionnel, est…